![Tabata-Circuit Training Haute Intensité](https://global-sport.fr/wp-content/uploads/2014/11/tabata-circuit-traning-hiit-tn-150x150_c.png)
TABATA : protocole d’entraînement de haute intensité du professeur Izumi Tabata pendant lequel on effectue 8 exercices de 20 secondes avec une récupération de 10 secondes pendant 4 minutes
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