S'inscrire
Transforme ton potentiel physique avec les methodeS INTERVAL-TRAINING / FASTING-DIET / METABOLIC-SYSTMEM

Article(s) étiqueté(s) avec le mot clé : "sport".

Mincir avec le sport est ce possible?

Mincir avec le sport est ce possible?

Comment mincir avec le sport? Le sport est indispensable pour  maigrir durablement, mais ce n’est pas la seule composante d’une perte de poids durable. Pour mincir avec le sport vous devez obligatoirement associer un régime alimentaire. Le sport accompagne une perte de poids lorsque vous changez également

Lire la suite

Mincir durablement, pourquoi faut il associer sport et régime?

Mincir durablement, pourquoi faut il associer sport et régime?

Sport et régime alimentaire le duo gagnant pour mincir durablement Souvent on s’imagine qu’un régime alimentaire va nous  nous permettre de mincir durablement à lui seul. Un régime alimentaire vous aide à mieux contrôler votre alimentation mais  le sport va vous aidez à sculpter votre corps. Le sport

Lire la suite

Sport et canicule, comment s’entraîner quand il fait chaud?

Sport et canicule, comment s'entraîner quand il fait chaud?

Températures élevées, sport et canicule ayez du bon sens La température à l’ombre dépasse les 30°C degrès, voire les 37°C degrés dans certaines régions, et vous vous demandez  si sport et canicule font bon ménage. En effet la canicule impact l’effort physique en nécessitant des ajustements cardio-vasculaires importants

Lire la suite