S'inscrire
Transforme ton potentiel physique avec les methodeS INTERVAL-TRAINING / FASTING-DIET / METABOLIC-SYSTMEM

Article(s) étiqueté(s) avec le mot clé : "poids idéal".

Comment éviter le surpoids et l’obésité?

Comment éviter le surpoids et l'obésité?

Mieux se connaître pour éviter le surpoids Vous êtes en surpoids et vous souhaitez connaître quelques règles simples pour éviter le surpoids. Un petit rappel, en France plus de 32% des plus de 18 ans sont en surpoids et 15% sont obèses. En France 7 millions d’adultes

Lire la suite

Poids Idéal – Calculez votre poids idéal

Poids Idéal - Calculez votre poids idéal

Calculez votre poids idéal avec nos 3 formules Calculez votre poids idéal avec nos 3 formules, la plus aboutie est celle de CREFF qui prend en compte plusieurs paramètres. Ces formules vous permettent d’obtenir une estimation que vous devez pondérer en fonction de votre morphologie. Formule BROCA La

Lire la suite

Calculez votre IMG ou indice de masse grasse

Calculez votre IMG ou indice de masse grasse

Calculez votre IMG ou indice de masse grasse est important, pourquoi? Vous souhaitez savoir si vous êtes trop maigre ou en surpoids, mais comment le savoir? Alors Calculez votre IMG ou indice de masse grasse. Cette indice estime votre pourcentage de tissus adipeux, c’est à dire la graisse. Il a

Lire la suite

Comment calculer votre IMC ou indice de masse corporelle?

Comment calculer votre IMC ou indice de masse corporelle?

Pourquoi calculer votre IMC ou indice de masse corporelle est important? Vous vous trouvez trop maigre ou en surpoids, alors pour savoir réellement ou vous en êtes nous vous proposons de calculer votre IMC ou indice de masse corporelle. Le calcul de L’IMC a été inventé au

Lire la suite